5割以上の方がやっていないようです！薬を飲むときにゼッタイやって欲しい、ものすごく大事なこと
薬の飲み方について
すごく大切なことをお伝えします。
私の調査では
おおよそ50％以上の方が
このことをご存じないか
やっていただいていないようです。
とっても大切なたった一つのことを
やるかやらないかで薬の効き目に違いが出るだけで泣く
体を守ることもできるんです。
そんな大切なことをお伝えしてもいいですか？
それは
薬を飲むときの水、または白湯の飲み方です。
量が重要。
コップ一杯の水分を飲んでください。
これすごく大事です。
「そんなに飲めない！」おっしゃるか違いますが
飲んでください。
水も薬です。
薬が喉を通ったら効く、と思っている方が
いらっしゃいますがそれは勘違い。
昔から薬を飲むときは
「たくさんの水を飲むように言われてる」
と言う方もいらっしゃいますがそれが正解です！
薬の効き目をよくするためにも
体を守る、胃腸を守るためにも水をコップ一杯
(もちろん白湯やぬるま湯でもいいですよ)
飲んでください。
ではまた！
「おなかもスッキリしました！」
こちらは
飲む肌活力身美茶
「飲みやすくて、いつでも飲めるし・・・
気がついたら、お腹がスッキリしていました」
(40代女性)
何しろ飲みやすいのが一番かも。
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