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「10分で効いたら、遅いですか？」生薬って、本当にじわじわしか効かないの？
「10分で効いたら、遅いですか？」生薬って、本当にじわじわしか効かないの？「漢方薬って効くまでに時間がかかるよね」こんなふうに思って…
腰が痛い…それ、夏の冷えと働きすぎが原因かもしれません（坐骨神経痛の方にも読んでほしいお話）
腰が痛い…それ、夏の冷えと働きすぎが原因かもしれません 「腰が重だるい」「朝起きたときがいちばんつらい」「仕事を休めば…
暑さで頭が回らない…そんなとき、私が頼っているもの
暑さで頭が回らない…そんなとき、私が頼っているもの外回りの途中、車に戻ったとたんに「ふーっ…」と大きく息をつきたくなるような、そんな…
「なんだか疲れやすい…」それ、ビタミン不足かもしれません！
☀️「なんだか疲れやすい…」それ、ビタミン不足かもしれません！こんにちは。毎日暑い日が続…
「最近、暑さに弱くなった？」その原因、実は“筋肉”かも
暑さに弱くなったと感じたら…実は「筋肉」が関係しているかもしれません「昔は暑さに強かったのに、最近すぐバテる…」「ち…
牛黄と肝油、免疫力アップに効くのはどっち？
牛黄と肝油、免疫力アップに効くのはどっち？目的や体調で変わる、使い分けのすすめこんにちは。最近、「免疫を高めたい…
