こんにちは！ 

9月23日に開催された「生薬美養鍋の会」は、今回で36回目を迎えました。
東京・恵比寿で行われたこの会は満席で、多くの方々にご参加いただき、
和やかな雰囲気の中で心も体も温まるひとときを過ごしました！

会の雰囲気は非常にリラックスしたもので、
初対面同士の参加者もすぐに打ち解け、
鍋を囲みながら楽しい会話が弾みました。
食べながら、生薬の効能について質問が飛び交い、
普段の生活にどう取り入れるかなどの話題で盛り上がりました。
私自身も、参加者の皆さんと一緒に学び、考えることができ、
非常に充実した時間を過ごしました。

食を通じた健康の大切さ 

生薬美養鍋の会では、ただ食べて楽しむだけでなく、

食べることの大切さや、体調を整えるための知識も共有しています。
参加者の皆さんが、生薬や食材の選び方を通じて、日常生活の中で
簡単にできる健康管理のヒントを得て帰っていただけたことが、とても嬉しいです。

次回も楽しみに 

次回の生薬美養鍋の会も、季節に合わせた食材と生薬を使用し、
皆さんと美味しく楽しい時間を過ごす予定です。
また、新たなテーマで体を整える鍋料理をお届けできるよう
準備を進めています。皆さんのご参加をお待ちしています！

10月は28日月曜日開催です！