上農・中農・下農から学ぶ健康管理の知恵

置き薬の商売でいろんなお得意様のお宅でお話を伺ってきました。
そんな中でこんなお話を伺ったのを思い出しました
多分農家さんのお宅でのお話だったと思います

それは昔から「農業の格言」でした。
こんな言葉。

上農は草を見ずして草を取り、

中農は草を見て草を取り、

下農は草を見て草を取らず。

つまり、

• 上農（優れた農夫）…雑草が見える前に、芽の段階で取り除く。＝問題が起こる前に先手を打つ。

• 中農（普通の農夫）…雑草が生えてから取り除く。＝問題が起きてから対応する。

• 下農（残念な農夫）…雑草が生えても取らない。＝問題があっても放置してしまう。

これ、農業に限らず、人生や仕事、そして健康管理にもピッタリ当てはまります。

健康管理に置き換えてみると…

久しぶりにこの言葉に出会いふと気づいたんです。
健康管理だとこんなことが言えるんじゃないかなと

• 上農タイプ

  病気になる前から生活習慣を整え、予防に力を入れる人。

  （例：バランスの良い食事・適度な運動・睡眠を意識し、生薬で体を整える）

• 中農タイプ

  病気になってから薬を飲んで対応する人。

  （例：風邪をひいてから葛根湯を飲む）

• 下農タイプ

  病気になってもそのままにしてしまう人。

  （例：症状があっても放置して重症化する）

生薬と「上農」の考え方

生薬の良さは、ただ「病気を治す」だけではなく、体を整えて病気を未然に防ぐ力にあります。

たとえば、

• 胃腸が弱っている人は、早めに熊胆円で調子を整えておく

• 冷えが気になる人は、温める生薬を取り入れて巡りを良くする

• 疲れやすい人は、滋養強壮の生薬で体の底力を養っておく

こうしたちょっとした心がけが、まさに「草を見ずして草を取る」＝予防の姿勢につながります。

まとめ

「上農・中農・下農」の格言は、

ただの農業の知恵ではなく、健康の生き方そのものを教えてくれる言葉です。

病気になってから慌てるよりも、日頃から少しずつ体を整えておくこと。

その積み重ねが、将来の大きな安心につながります。

森田さんの生薬の力では、
その「上農の考え方」を日々の暮らしに取り入れるお手伝いをしていますよ😊